Coach Sportif à domicile sur Toulouse

J’interviens à Toulouse et aux alentours de l’agglomération, de Pechbonnieu à Castanet-Tolosan (Nord-Est / Est / Sud-Est)

Réalisez vos objectifs :

coaching remise en forme Toulouse

Remise en forme

Je vous accompagne dans la reprise d’une activité physique et sportive régulière !
Suite à une prise de conscience ou une prescription médicale, je crée un programme personnalisé, des séances motivantes et adaptées.

coach sportif - bien être physique Toulouse

Bien-être physique

Je vous aide à garder la forme en vous proposant des séances variées (Stretching – Pilates – Functional training – Cardio training – etc.).
Perfectionnez vos mouvements en toute sécurité et faites le plein d’énergie

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Perte de poids

La perte de poids nécessite une alimentation équilibrée et pratique sportive adaptée pour le tonus musculaire. En partenariat avec une diététicienne, je vous propose des formules incluant un suivi sportif et diététique

 » La forme physique est la première condition nécessaire au bonheur. « 

Joseph Pilates

Gardez la motivation !

Je vous propose des cours variés et personnalisés, adaptés à votre profil :

  • Renforcement musculaire au poids du corps, ou petits matériels comme élastiques, médecin-ball, kettlebell…
  • Travail cardio-vasculaire, en endurance ou fractionné, adapté à vos capacités.
  • Renforcement postural : travail musculaire et articulaire pour rééquilibrer votre posture corporelle, aligner ou réaligner votre ossature et vos courbures naturelles.
  • Stretching : travail complémentaire au renforcement musculaire. Pour allonger et assouplir vos muscles, gagner en souplesse et en mobilité articulaire.
  • Tonification musculaire des chaînes profondes grâce à la méthode Pilates

Questions fréquentes



Basée sur 9 avis.
Laurent Peyrat
Laurent Peyrat
11/12/2020
vérifié
Super séances avec Vincent, je recommande les yeux fermés !
Roudié Juliette
Roudié Juliette
14/10/2020
vérifié
Marieve Le Cam
Marieve Le Cam
12/10/2020
vérifié
Je suis une des personnes faisant des cours de sport à domicile avec Vincent. Ce que j'apprécie c'est que Vincent un coach sportif , attentif, à l'écoute et pédagogue . Son professionnalisme réside dans son approche pédagogique et la motivation mentale ainsi que le bien être de réussir à notre rythme . chaque séance de coaching est préparée sur mesure , une aide perpétuelle pour repousser toujours plus loin mes limites et sortir de ma zone de confort : un apprentissage sportif mais aussi humain ! Vincent motive à se dépasser et également à garder le cap et le mental . Il prend le temps d'expliquer chaque exercise , comment les réaliser afin de ne pas se faire blesser.
Stéphanie Bara
Stéphanie Bara
12/10/2020
vérifié
Cours en famille pour motiver les plus jeunes. Tres bonne experience
sandrine garcia
sandrine garcia
12/10/2020
vérifié
Ravie d'avoir croisé le chemin de Vincent ! Très professionnel, il sait nous accompagner au mieux dans nos efforts. Et être source de motivation et de propositions ! Je recommande vivement. Merci Vincent.
mallet afi
mallet afi
11/10/2020
vérifié
Vincent nous suit depuis deux ans, il a su nous remettre au sport régulier pour une hygiène de vie plus saine. Nous en tirons un bienfait quotidien. Ses cours sont toujours adaptés, efficaces et variés. Il nous aide à nous dépasser.
LiNa Sai
LiNa Sai
11/10/2020
vérifié
Coach à l'écoute, très professionnel et toujours souriant. Vincent propose des cours variés et adaptés pour nous permettre de donner le meilleur de nous même !
Valérie Thorez
Valérie Thorez
10/10/2020
vérifié
Plus de trois ans que Vincent m'accompagne en tant que coach, il est devenu essentiel. D'abord, ce qui est agréable, c'est sa bonne humeur et son esprit positif et encourageant. Ses cours sont toujours adaptés à mon niveau de forme, à mon activité professionnelle (mes cours sont à 7h15 le matin) et me permettent de progresser. Je le recommande vivement, c'est un de mes meilleurs investissements pour moi, ma santé et mon moral
Isabelle Maniscalco
Isabelle Maniscalco
10/10/2020
vérifié
Un coach très professionnel qui est à l'écoute et qui nous fait dépasser nos limites, tout en restant très vigilant sur nos capacités.