Séances à domicile · L'Union (31240) et Toulouse Nord-Est
Humanité et méthodologie
La confiance d'abord, puis une méthode structurée. Vincent Picard, coach sportif diplômé d'État, vient chez vous pour vous aider à bouger mieux et durablement, sans vous blesser.
Trois spécialités, un même fil
Débuter, reprendre, progresser
Courir mieux et en limitant les blessures, avec un programme individualisé entre les séances. Entraîneur diplômé FFA.
DécouvrirPosture, mobilité, sport santé
Gainage profond, posture et mobilité, chez vous, pour un corps plus disponible au quotidien.
Découvrir
Mon approche
Chaque accompagnement commence par une évaluation complète : mobilité, posture, force, cardio, mais aussi mode de vie et antécédents. C'est à partir de ce bilan que Vincent construit une progression structurée, séance après séance.
Exigeant sur la technique, pour progresser et limiter les risques de blessure.
Humanité et méthodologieUn cadre bienveillant et structuré
Exigence techniquePostures et exécution précises
ImpliquéAvant, pendant et après chaque séance
AccessibleGrâce à l'avance immédiate
La méthode
La confiance d'abord, puis une méthode structurée : vous savez toujours où vous en êtes et où vous allez.
On vérifie la faisabilité (créneaux, zone) et on parle de vos objectifs.
Échange, bilan physique, visite du lieu de séance et définition des objectifs.
1 à 2 fois par semaine, avec une progression établie d'après le bilan et adaptée à votre forme du jour.
On mesure le chemin parcouru et on ajuste le programme.
On fait le bilan ensemble et on décide de la suite de l'accompagnement.
Coureurs : un programme individualisé à suivre en autonomie entre les séances. Voir le running et trail
Tarifs et crédit d'impôt
Vincent Picard est déclaré service à la personne. Avec l'avance immédiate, le crédit d'impôt de 50 % est déduit directement : vous ne réglez que la moitié de la séance, sans attendre votre déclaration de revenus.
En couple, la séance est au même tarif. Les formules d'accompagnement sont présentées lors du premier appel.
Prendre contactLa séance d'1 h à domicile
27,25 €avec l'avance immédiate
au lieu de 54,50 € avant crédit d'impôt
Avis clients
Zone d'intervention
Vincent Picard intervient chez vous, à 20 minutes maximum autour de L'Union.
Vincent est basé à L'Union (31240), où il intervient dans toute la commune. Également : Saint-Jean (31240), Launaguet (31140), Quint-Fonsegrives (31130), Castelginest (31780), Rouffiac-Tolosan (31180) et Pechbonnieu (31140). Toute la zone d'intervention
Le premier rendez-vous a lieu chez vous, à L'Union ou dans une commune voisine, et il est offert. Après un premier appel pour vérifier les créneaux et la zone, Vincent Picard vient échanger avec vous, réalise un bilan physique, visite le lieu où se dérouleront les séances et fixe avec vous vos objectifs.
Une séance d'1 h avec Vincent Picard coûte 54,50 €, soit 27,25 € avec l'avance immédiate du crédit d'impôt. Le tarif est le même en couple, et les formules d'accompagnement sont présentées lors du premier appel.
Vincent Picard se déplace à domicile à L'Union (31240), à Toulouse Nord-Est (31200 et 31500) et à Balma (31130), ainsi qu'à Saint-Jean (31240), Launaguet (31140), Quint-Fonsegrives (31130), Castelginest (31780), Rouffiac-Tolosan (31180) et Pechbonnieu (31140). Pour une autre commune proche, le plus simple est de l'appeler pour vérifier.
Un premier appel pour vérifier les créneaux et la zone, puis un premier rendez-vous à domicile, offert, pour faire le point ensemble.
